អាហារទាំង ៦ នេះជាមូលហេតុធ្វើឱ្យអ្នកឈឺក្បាលរាល់ថ្ងៃ

អាការៈឈឺក្បាល អាចបណ្ដាលមកពីកត្តាជាច្រើនដូចជា ស្ត្រេស ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន អាហារដែលពួកគេទទួលទានជាប្រចាំ ក៏ជា មូលហេតុលាក់កំបាំងដែលធ្វើឲ្យមានអាការៈឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ ផងដែរ។ ការយល់ដឹងពីប្រភេទអាហារដែលអាចជំរុញឲ្យមានអាការៈឈឺក្បាល គឺជាគន្លឹះដើម្បីអាចការពារខ្លួន និងកាត់បន្ថយភាពមិនស្រណុកក្នុងខ្លួនប្រាណ។

វីដេអូចំណេះដឹងសុខភាពរបស់យើងនឹងជួយស្វែងយល់ពី អាហារទាំង ៦ មុខដែលអាចជាមូលហេតុធ្វើឲ្យអ្នកឈឺក្បាលរាល់ថ្ងៃ។

អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយ៖

អត្ថបទនេះយើងបានដកស្រង់ចេញពីគេហទំព័រហេឡូគ្រូពេទ្យ ចុចមើលអត្ថបទដើម

កំណត់សំគាល់៖ សូមបញ្ជាក់ថា ព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងដែលបានបង្ហាញនៅលើវេបសាយនេះ គឺសម្រាប់ជាឯកសារយោង និងការយល់ដឹងទូទៅតែប៉ុណ្ណោះ។ មិនមែនជាការណែនាំ ឬដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រឡើយ។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ សូមចៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ឬការធ្វើតាមដំបូន្មានដែលមិនមានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់។