ការឈឺចង្កេះ គឺជាបញ្ហាសុខភាពទូទៅបំផុតមួយ ដែលមនុស្សភាគច្រើនធ្លាប់ជួបប្រទះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិត។ ទោះបីជាការឈឺចង្កេះស្រាលអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ ការឈឺចង្កេះដែលបន្តអូសបន្លាយលើសពី ៣ ខែ ត្រូវបានចាត់ទុកជា ការឈឺចង្កេះរ៉ាំរ៉ៃ (Chronic Lower Back Pain)។ ស្ថានភាពនេះមិនត្រឹមតែបង្កភាពឈឺចាប់ និងមិនស្រួលខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចនាំឲ្យមាន ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរាងកាយ និងផ្លូវចិត្ត ផងដែរ ប្រសិនបើមិនត្រូវបានព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ការយល់ដឹងពីគ្រោះថ្នាក់នៃការឈឺចង្កេះរ៉ាំរ៉ៃ គឺជាជំហានដំបូងដើម្បីស្វែងរកដំណោះស្រាយ និងការពារផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង។
វីដេអូចំណេះដឹងសុខភាពរបស់យើងនឹងជួយស្វែងយល់ពី គ្រោះថ្នាក់នៃការឈឺចង្កេះរ៉ាំរ៉ៃ និងផលប៉ះពាល់របស់វា។
អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយ៖
ប្រភពនៃចំណេះដឹងសុខភាពរបស់អ្នក
ព័ត៌មាននៅលើគេហទំព័រនេះ គឺសម្រាប់ជាចំណេះដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនឡើយ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសម្រាប់ការព្យាបាលជាក់លាក់។
© រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង ២០២៥ www.klengsokhapheap.com
ប្រសិនបើមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងកម្មសិទ្ធិបញ្ញា ឬសំណូមពរផ្សេងៗ សូមទាក់ទងមកក្រុមការងារតាមរយៈលីងតេលេក្រាម៖ https://t.me/makara2018 ។
យើងខ្ញុំរក្សាសិទ្ធិក្នុងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព ឬផ្លាស់ប្តូរគោលការណ៍ណែនាំនេះនៅពេលណាក៏បាន។ រាល់ការផ្លាស់ប្តូរនឹងមានប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការផ្សព្វផ្សាយនៅលើគេហទំព័រ។