ស្វែងយល់អំពីប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់អ្នក

នៅក្នុងពិភពលោកដែលពោរពេញទៅដោយបាក់តេរី វីរុស និងមេរោគផ្សេងៗ
ស្វែងយល់អំពីស្រ្តេសមានទំនាក់ទំនងបែបណាជាមួយអាលែកហ្ស៊ី?

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់កត់សម្គាល់ឃើញថា ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ ស្ត្រេស (Stress) ខ្លាំង អាការៈអាលែកហ្ស៊ី
គ្រាប់ឈាមសល្អ សុខភាពរឹងមាំ! អាហារដែលអ្នកគួរញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ

ចង់មានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរឹងមាំ និងសុខភាពល្អមែនទេ? គ្រាប់ឈាមស ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំង
ហេតុអ្វីសុខភាពខួរឆ្អឹង ត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស?

តើអ្នកធ្លាប់គិតពីសារៈសំខាន់នៃ ខួរឆ្អឹង ចំពោះសុខភាពរាងកាយទាំងមូលរបស់យើងដែរឬទេ?