កុំបារម្ភ! ញ៉ាំបន្លែឆៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ មិនរាករូសទេ

បន្លែឆៅសម្បូរទៅដោយវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងជាតិសរសៃដែលល្អសម្រាប់សុខភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាចការបរិភោគបន្លែឆៅព្រោះបារម្ភថាវានឹងបណ្តាលឲ្យរាករូស។ ការភ័យខ្លាចនេះបណ្តាលមកពីការយល់ខុសអំពីរបៀបរៀបចំនិងការបរិភោគ។ តាមពិតទៅ ការញ៉ាំបន្លែឆៅត្រឹមត្រូវមិនបង្កបញ្ហាដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនោះទេ។

វីដេអូចំណេះដឹងសុខភាពរបស់យើងនឹងបកស្រាយពី មូលហេតុពិតប្រាកដ ដែលបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហារាគរូសពេលញ៉ាំបន្លែឆៅ និងបង្ហាញពីវិធីសាស្ត្របរិភោគប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។

អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយ៖

អត្ថបទនេះយើងបានដកស្រង់ចេញពីគេហទំព័រហេឡូគ្រូពេទ្យ ចុចមើលអត្ថបទដើម

កំណត់សំគាល់៖ សូមបញ្ជាក់ថា ព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងដែលបានបង្ហាញនៅលើវេបសាយនេះ គឺសម្រាប់ជាឯកសារយោង និងការយល់ដឹងទូទៅតែប៉ុណ្ណោះ។ មិនមែនជាការណែនាំ ឬដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រឡើយ។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ សូមចៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ឬការធ្វើតាមដំបូន្មានដែលមិនមានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់។