កំពុងផ្តាសាយ? ជៀសវាងអាហារទាំងនេះ បើចង់ឆាប់ជា

ជំងឺផ្តាសាយ គឺជាជំងឺទូទៅដែលធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពនឿយហត់។ នៅពេលផ្តាសាយ ការញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវគឺសំខាន់ណាស់ដើម្បីជួយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អាហារមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងពន្យារពេលការជាសះស្បើយ។

វីដេអូចំណេះដឹងសុខភាពរបស់យើងនឹងបកស្រាយយ៉ាងច្បាស់អំពី អាហារដែលគួរជៀសវាងពេលផ្តាសាយ ដើម្បីជួយឱ្យរាងកាយឆាប់ជាសះស្បើយ។

អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយ៖

អត្ថបទនេះយើងបានដកស្រង់ចេញពីគេហទំព័រហេឡូគ្រូពេទ្យ ចុចមើលអត្ថបទដើម

កំណត់សំគាល់៖ សូមបញ្ជាក់ថា ព័ត៌មាន និងចំណេះដឹងដែលបានបង្ហាញនៅលើវេបសាយនេះ គឺសម្រាប់ជាឯកសារយោង និងការយល់ដឹងទូទៅតែប៉ុណ្ណោះ។ មិនមែនជាការណែនាំ ឬដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រឡើយ។ សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ ឬការប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ សូមចៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា ឬការធ្វើតាមដំបូន្មានដែលមិនមានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់។