ជំងឺទឹកនោមផ្អែម គឺជាបញ្ហាសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សរាប់លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ចំពោះអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងអ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ (ដូចជាអ្នកលើសទម្ងន់ មានប្រវត្តិគ្រួសារ ឬមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់) របបអាហារដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ការជ្រើសរើសអាហារត្រឹមត្រូវអាចជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឲ្យមានស្ថិរភាព បង្កើនភាពរសើបរបស់រាងកាយចំពោះអាំងស៊ុយលីន និងលើកកម្ពស់សុខភាពទូទៅ។ ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលគួរញ៉ាំ និងអ្វីដែលគួរជៀសវាង គឺជាគន្លឹះដើម្បីរស់នៅដោយមានសុខភាពល្អ ទោះបីជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬប្រឈមនឹងវាក៏ដោយ។
វីដេអូចំណេះដឹងសុខភាពរបស់យើងនឹងជួយស្វែងយល់ពី របបអាហារដែលសមស្របសម្រាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែម និងអ្នកប្រឈម។
អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយ៖
ប្រភពនៃចំណេះដឹងសុខភាពរបស់អ្នក
ព័ត៌មាននៅលើគេហទំព័រនេះ គឺសម្រាប់ជាចំណេះដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនឡើយ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសម្រាប់ការព្យាបាលជាក់លាក់។
© រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង ២០២៥ www.klengsokhapheap.com
ប្រសិនបើមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងកម្មសិទ្ធិបញ្ញា ឬសំណូមពរផ្សេងៗ សូមទាក់ទងមកក្រុមការងារតាមរយៈលីងតេលេក្រាម៖ https://t.me/makara2018 ។
យើងខ្ញុំរក្សាសិទ្ធិក្នុងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព ឬផ្លាស់ប្តូរគោលការណ៍ណែនាំនេះនៅពេលណាក៏បាន។ រាល់ការផ្លាស់ប្តូរនឹងមានប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការផ្សព្វផ្សាយនៅលើគេហទំព័រ។
