តើពិតទេដែលថាការញ៉ាំផ្ទីនិងទំពាំងអាចឡើងជាតិអាស៊ីតបាន?

នៅក្នុងពិភពអាហារូបត្ថម្ភ មានជំនឿតៗគ្នាជាច្រើនអំពីអាហារមួយចំនួន និងផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើសុខភាព។ ក្នុងចំណោមនោះ ការលើកឡើងថា ការញ៉ាំផ្ទី (Spinach) និងទំពាំង (Bamboo Shoots) អាចធ្វើឲ្យឡើងជាតិអាស៊ីត គឺជាចម្ងល់មួយដែលមនុស្សជាច្រើនចង់ដឹងការពិត។ អាហារទាំងពីរនេះ គឺជាបន្លែដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការចម្អិនអាហារ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានការភ័យខ្លាចចំពោះផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន វាអាចបង្អាក់ការទទួលទានបន្លែទាំងនេះ ដែលមានគុណប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ការយល់ដឹងពីសមាសធាតុគីមីរបស់បន្លែទាំងនេះ និងទំនាក់ទំនងរបស់វាជាមួយជាតិអាស៊ីតក្នុងខ្លួន គឺសំខាន់ណាស់ដើម្បីបំបាត់ការភាន់ច្រឡំ។

វីដេអូចំណេះដឹងសុខភាពរបស់យើងនឹងជួយស្វែងយល់ពី ការពិតអំពីផ្ទី ទំពាំង និងទំនាក់ទំនងរបស់វាជាមួយជាតិអាស៊ីតក្នុងរាងកាយ។