សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហា ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរ៉ាំរ៉ៃ ការជ្រើសរើសអាហារគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ អាហារមួយចំនួនដែលយើងញ៉ាំរាល់ថ្ងៃ អាចធ្វើឲ្យស្ថានភាពក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ះពាល់ដល់ការផលិតអ័រម៉ូន និងធ្វើឲ្យរោគសញ្ញាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ការយល់ដឹងពីប្រភេទអាហារដែលគួរចៀសវាង គឺជារឿងចាំបាច់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺនេះឲ្យបានល្អប្រសើរ។
វីដេអូចំណេះដឹងសុខភាពរបស់យើងនឹងបកស្រាយយ៉ាងច្បាស់អំពី អាហារសំខាន់ៗមួយចំនួន ដែលអាចបង្កបញ្ហាដល់អ្នកជំងឺទីរ៉ូអ៊ីត។ យើងនឹងបង្ហាញពីរបៀបដែលអាហារទាំងនេះជះឥទ្ធិពលដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងផ្តល់នូវគន្លឹះដើម្បីកាត់បន្ថយការទទួលទានពួកវា។
អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយ៖
អត្ថបទនេះយើងបានដកស្រង់ចេញពីគេហទំព័រហេឡូគ្រូពេទ្យ ចុចមើលអត្ថបទដើម
ប្រភពនៃចំណេះដឹងសុខភាពរបស់អ្នក
ព័ត៌មាននៅលើគេហទំព័រនេះ គឺសម្រាប់ជាចំណេះដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនឡើយ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសម្រាប់ការព្យាបាលជាក់លាក់។
© រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង ២០២៥ www.klengsokhapheap.com
ប្រសិនបើមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងកម្មសិទ្ធិបញ្ញា ឬសំណូមពរផ្សេងៗ សូមទាក់ទងមកក្រុមការងារតាមរយៈលីងតេលេក្រាម៖ https://t.me/makara2018 ។
យើងខ្ញុំរក្សាសិទ្ធិក្នុងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព ឬផ្លាស់ប្តូរគោលការណ៍ណែនាំនេះនៅពេលណាក៏បាន។ រាល់ការផ្លាស់ប្តូរនឹងមានប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការផ្សព្វផ្សាយនៅលើគេហទំព័រ។