ជំងឺលើសឈាម (Hypertension ឬ High Blood Pressure) គឺជាស្ថានភាពសុខភាពទូទៅមួយដែលសម្ពាធឈាមក្នុងសរសៃឈាមឡើងខ្ពស់ជាងកម្រិតធម្មតា។ ជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថាជា “ឃាតករស្ងាត់ស្ងៀម” ព្រោះវាច្រើនតែមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់នៅដំណាក់កាលដំបូង ប៉ុន្តែអាចបង្កជា ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ប្រសិនបើមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ។ ការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់របស់វា គឺសំខាន់ណាស់ដើម្បីអាចការពារខ្លួនឯង និងអ្នកជាទីស្រឡាញ់។
វីដេអូចំណេះដឹងសុខភាពរបស់យើងនឹងជួយស្វែងយល់ពី ផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺលើសឈាម។
ជំងឺលើសឈាមទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ និងការគ្រប់គ្រងពេញមួយជីវិត។ ការយល់ដឹងពីផលប៉ះពាល់របស់វា ជួយឲ្យអ្នកមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ និងចាត់វិធានការការពារសុខភាពរបស់អ្នកឲ្យបានល្អបំផុត។
អ្នកទាំងអស់គ្នាអាចចែករំលែកអត្ថបទនេះតាមរយ៖
ប្រភពនៃចំណេះដឹងសុខភាពរបស់អ្នក
ព័ត៌មាននៅលើគេហទំព័រនេះ គឺសម្រាប់ជាចំណេះដឹងទូទៅប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនជាដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួនឡើយ។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសម្រាប់ការព្យាបាលជាក់លាក់។
© រក្សាសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាង ២០២៥ www.klengsokhapheap.com
ប្រសិនបើមានបញ្ហាទាក់ទងនឹងកម្មសិទ្ធិបញ្ញា ឬសំណូមពរផ្សេងៗ សូមទាក់ទងមកក្រុមការងារតាមរយៈលីងតេលេក្រាម៖ https://t.me/makara2018 ។
យើងខ្ញុំរក្សាសិទ្ធិក្នុងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព ឬផ្លាស់ប្តូរគោលការណ៍ណែនាំនេះនៅពេលណាក៏បាន។ រាល់ការផ្លាស់ប្តូរនឹងមានប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការផ្សព្វផ្សាយនៅលើគេហទំព័រ។